お嫁入り・・・(ノ_・。) [その他]
疲れ目のようです・・・ [その他]
今日は文字だけです m(_ _)m スミマセン
いきなりですが、私の目はお疲れのようです・・・(T_T)
皆さんご存知かと思いますが、VDT(Visual Display Terminals)症候群
という症状です。
目を中心に、肩、首、腰の痛み、頭痛などを訴える眼精疲労の事です。
このサイトを見て頂いている方々は、結構遅くまでPCの前に鎮座されていると
思いますので、このような症状があるのではないでしょうか??
こちらのサイトでVDTの検査ができます ⇒ 稲葉實のコンピューター視力検査
このサイトで、検査してみた所
うーん、何か線が滲んで見える・・・歪んで見えるー
肩、首、腰の痛み、頭痛 どれもよく発生するなー・・・という事で
明らかにVDT症候群ですねー
大体、会社で8時間以上 眠い目を擦りながら、PCの画面と睨めっこ
家に帰ってからも2時頃までPCと睨めっこ、睡眠時間は毎日約4時間
そりゃー、なりますよねー(;´Д`A
これらについて、厚労省が7年ほど前にガイドラインを策定しています。
一連続作業時間 = 1時間を越えないようにする事。
連続作業と連続作業の間に10~15分の作業休止時間を設ける事。
このような内容がありますが、全然守っていないですねー。
会社でちゃんと教育してもらったんですけどねー・・・(;^_^A
そういえば、+αで合間に肩をまわす腰を回すなどのストレッチも
盛り込むように・・・とかも言われていましたかなー?
一先ず、だいぶん疲れもたまって来ているので、今日は早めに
寝る事にします & 明日から肩もブンまわそーっと・・・
グリムス : 省エネ
ダメでも続ける事が大事です(=∩_∩=) [その他]
今日仕事を終えて、家に帰ってみると怪しい封筒が届いていました。
アンケートの結果か何かが来たのかなー??
と思っていたら・・・ ( Д) ゜゜
グリムス : ゴミ分別
北海道と沖縄に非難・・・ & 祝100nice [その他]
タイトルからするとなんだろ?? って感じですがー
今年から花粉症デビューしてしまったので、花粉症が
気になってしょうがなく・・・(T_T)
ネット等いろいろ見ていると、北海道と沖縄では
スギ花粉症が無い? との情報が・・・エーっ本当ですか?
さすが、「我が憧れの地」 北海道ですねー
とは言うものの、「ジャー、明日から行ってきまーす。」て分けにも
行かず、「うーん、なんか良い方法は無いかなー?」と見ていたら
コカコーラで、爽健美茶の発売15周年記念のキャンペーンを発見!!
何故か、花粉症の無い? 北海道と沖縄旅行が懸賞になっています。
これは、申し込むしかない!! と言う事で、早速申し込みました。
もちろん選んだコースは、かの地です。
当たると良いなー・・・(。-人-。)オネガーイ
{ アクセスサキは、後ほど・・・ }
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あんまり気にしていなかったんですが
なんと本日
100nice!に到達しました
\(=⌒◇⌒=)/バンザーイ
グリムス : オゾン層破壊その100nice!目は、いつもお世話になっている
やまがたん さんでーす。
おめでとうございまーす
皆さん、ご存知かと思いますが・・・
庄内徒然日記 にて
山形県庄内地方の紹介 や ウチごはん を
紹介されていまーす。 (知らない人は、↑のリンクを見てね)
ありがとうございましたーm(_ _)m
テレビはすごいですね [その他]
テレビ朝日 SmaSTATION!! 23:00 ~ 23:54 なんですが
今知りたい事が、全部分る・・・て言う内容でやってたんですが
そこであるサイトが紹介されていました。
みなさんどこかで見たことあるんじゃないかなー「 うそこメーカー 」
うそこメーカーにはこんなのが有ります
うそこメーカーサイトマップ
高校メーカー / Tシャツメーカー / 都市メーカー / 相撲部屋メーカー
/ 戦隊メーカー / 能力メーカー / 確率占い / 脳内メーカー / 脳内相性メーカー
/ 前世の脳内メーカー / 脳内フェチメーカーなど等
で、何がすごかったのか、テレビで放送した直後から
回線パンクしてますね・・・全く接続できません、タイムアウト連発です。
いつまで続くんでしょうか??
23:20ごろ(適当ですが・・・)に放送していたと思うので、20分ほど
経過していますが、タイムアウトが発生します。
この時間のテレビを見て、検索かけてアクセスする人がそんなに居るなんて
やっぱり、テレビの効果(広告効果も含めて)ってすごいんだなーと
改めて実感した次第です
(ノ_`。)ちょっと悲しい真実 [その他]
なんか変なタイトルで始まっていますが・・・
先月、会社の健康診断がありました。
この記事です(これは、やばいですよー(;´Д`A 寝られないー!!)。
規定年齢以上になると春の定期健診の前に
スペシャル検査を受けられるというものですが
検診内容は、血圧 / 眼底検査 / 腹部エコー
バリウム+腹部レントゲン / 血便検査 の
5項目を実施します。
でもって、この1つに見事当選しましたー(*´∇`)ノ
って、うれしくないよー(。>A<。)
ヒットしたのは、腹部エコーで、「 右腎結石 」が
発見されてしまいました・・・
実はこの結石、数年前に背中の痛みと
発熱があったので病院にいった時に
見つかっていたんですが
「 大きな痛みも無いので
薬を服用して、様子を見ましょう・・・
6ヵ月後に再検診に来てください 」と
言われていたんですが、その後、調子も良かったので
きっとなくなったんだ(*^-^*)と勝手に思い込んで
それ以来 病院へは行っていなかったいたんですが
実は、ずーっと「 イシモチ君 」だったんですね(ノ_`。)
悲しい・・・。
因みに会社で、部長にその事を話したら
「ハイ行ってらっしゃい」軽いなー
「来週は、連休もあるからちょうど良いですね」
まー、人のことなんでそんなもんか・・・
うちの会社も最近流行っている
「帰って休め指示」・・・帰休(ききゅう)と言います。
が出ていて、来週は大連休になっているので
確かに都合は良いんですが・・・
子供と遊びたいなーと思っていたのに無理ですね。
その真実を知ってから、なんとなく背中の方が
痛いような、重いような・・・
まさに病は気からという感じです。
ロッテの「爽」10周年 記念キャンペーン!! [その他]
3月に始まった懸賞をまた見つけたので
ご紹介しまーす。
ロッテの「爽」が発売から今年で10年という事で
キャンペーンをされていますよ~。
タイプは2種類 : クイズに答えてあてる / 食べてあてる
グリムス : オゾン層破壊
あれれ??まだ続きます・・・ [その他]
やられちゃいました・・・ [その他]
個々最近、晴れた日には、ヒヨドリの大群が
押し寄せてきていたのは知っていたんですが
近所の畑が荒らされているのを見て可哀想・・・
って、思っていたら自分の所もやられました。
子供がフルーツ好きなので、ブルーベリーを
鉢植えにしていたんですが、その新芽だけを
綺麗についばんで、見事に芯無しにしてくれました。
その写真がこれです。
まったく、やってくれるわ!!
ちなみに、美味しくない木には目もくれないようで
花だけで、実をつけない木は、無事でした。
去年も同じような感じになっていたんですが
その時は、虫が食べたのかなー??
と思っていたんですが、今回
「私は見た!!」って感じ。ヽ(`Д´)ノ
この状態になると脇から新しい新芽を
出すんですが、成長が遅れるため
実りが悪いんです(ToT)
去年は、5つしか採れませんでした。
ちなみに、自家製なので木で目一杯熟してから
収穫するのでとっても甘く、美味しいんですが
今年も無理か~(ノ_・。)
ヒヨドリも一生懸命生きているので
しょうがないという事で、また来年・・・
エコマーク
もうまてない、現金 50万円! [その他]
発見しました!!
始まったばかりのキャンペーンです
クイズに答えて当たるキャンペーン と
ふりかけを買って当たるキャンペーン の
ダブルタイトルです
まだありますよ&アクセス先を続きに書いてます
カーボンオフセット
お休みです [その他]
昨日、今日とブログ更新お休みを頂いて・・・
ブログの設定を整理していました。
広告をベタベタ付けすぎたせいで
読み込み速度がダイブ落ちていたので
サイドバーの整理と不要なコードの削除を
ずーっとやってました。
ちょっとは早くなったかなー??
大幅なスタイル変更はやっていないので
パッと見、何を変えたの??って感じですが
自分ではこましになったなーと自己満足の
世界に入ってしまってます
失礼しました<(_ _)>
グリムスキーワード: カーボンオフセット
今日はつらいです・・・ [その他]
昨日、今日と非常に天気が良く晴れて気持ちが良いですが
花粉症が発症したみたいです。
朝起きたら妙に目が痒く、そうこうしていると
鼻水が・・・くしゃみが・・・ 止まりません・゚・(ノД`;)・゚・
つっ、つらいー
これまで、花粉症の「か」の字も無かったのにー
とうとう発症してしまったかー??
家の外に出ると、最高に最悪です。
門のところまで出て、引き返してしまいました。
と言う事で、今日は外出禁止!
続きがありますよ・・・
ゴミ分別
お気に入り軽四プレゼントの紹介 [その他]
見つけましたよー
もう既に始まってますが
締め切りに余裕があるので
参加できそうですねー
【期 間】
- 2009年1月1日(木)~2009年4月30日(木)
- 【賞 品】
- 特賞 : お気に入りの軽自動車1台プレゼント(1名様)
購入資金30万円応援賞 : 新車購入資金30万円プレゼント(2名様)
Wチャンス賞 : オイル交換無料券をプレゼント(毎月100名様)
スバリスト・・・綺麗なお尻( *´艸`) [その他]
自分もこの間までそうだったんですが・・・
初代レガシーから、この前まで乗っていた
3代目レガシーまで、スバルのこだわりが
好きでずっと乗っていたんですが・・・
グリムス ゴミ分別
あれ? [その他]
グリムスのキャラクターがおかしい!?
何ででしょう??
今日はこれ・・・あれ?
キャラクターが来ていないのに
追加されている??
なんで?
勝手にツバメが増えている?? ハレ?
増えるのは、良いけれど
ちゃんと遊びに来てよー(^-^)/~~~
よろしくねー。
グリムス・キャラクター No,8 [その他]
久々にグリムス話題です
グリムスキーワードのキャラクターだいぶ
揃いましたよ。 現在 8キャラクター
なかなか難しいですねーところで、キャラクターって
いくつあるんでしょうねー??
管理画面で、「?」マークがあるので
当然まだまだありますよねー
確か、カエル と ツバメ , ウサギ も居たかな?
全キャラ揃えた人って居ますか?
やっぱり、 省エネ しないとね
頑張りました!?(*^o^*)V [その他]
何とか復活です!!
一日明けましたが、何とか
キャラクター登場でーす!
今日はカタツムリ
よかった、よかったー\(o∩_∩o)/
やっぱり昨日の廃品回収と
ちょっとした環境記事が良かったのかな??
あんまり、キーワードを変えすぎると
表示タイミングが変なので
2日おきくらいに更新した方が良いかなー・・・?
2月15日-今日のgremz う~ [その他]
やってしまいましたねー・・・(ノ_`。)
4日連続で、遊びに来てくれていなのに・・・
京都議定書
今日は、何も無しです.+。・(o・´口`・o)ノ゙ ・。+.
京都議定書
京都議定書
昨日のブログの記事が悪かったのかなー??
だからと言う訳ではないんですが・・・
今日は、小学校の定例父兄行事で廃品回収を
行いました~\(=∩_∩=)/
写真は無いけど本当ですよー
やっぱり朝早くから嫁さんに叩き起されて
出動ー!!
しっかし、不景気なのか? 時期的なものか
いつもより、廃品の量が少なかった・・・
おかげで、体はすごく楽だったんですが
なんか、寂しいものを身に染みて感じたような
気がしました(T_T)
それとも、3Rが進んでいる?
ご存知とは思いますが・・・ リユース ・ リデュース ・ リサイクル の事です
これでヒットしたかな?(*≧m≦*)
もしそうだったら良いですねー
不景気は、環境保全に繋がる??
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今日も、ご訪問ありがとうございます。
いろいろお得な情報が
散りばめられていると思うので
探してみてね
今日のgremz [その他]
今日で連続3日目です
やったー\(o⌒○⌒o)/
明日も旨く出せるでしょうか??
今日は、絶滅した動物のドードーですね?
人が直接手を下して絶滅した動物です・・・
可愛そうに、しかし、今も地球温暖化の影響で
地球環境が変わって、知らないうちに絶滅
してしまう動物も出てくるんでしょうねー
おっ! 今日も来ましたねー [その他]
何とか、連続で来てくれてますねー
よかったよかった(*⌒○⌒*)
シマリスかな?
木の方も、急に大きくなりました。
そんなに環境に良い事書いていなかったように
思うんですが・・・
まだ昨日の話題を引っ張りますが・・・ 絶滅動物
結局今日も一日ずーッとお腹が痛かったです。
単に痛いだけで、もうかれこれ24時間は
経過していますけど未だに痛い(TOT) 絶滅動物
とっても反省してます。 もう許してくださーいって
感じです。
皆さんも検診の際はご注意くださいって・・・
そんな事をするのは自分くらいかー??
明日は何か来てくれるかなー??
これは、やばいですよー(;´Д`A 寝られないー!! [その他]
チョーヤバイ事が発生です!! (。>A<。)
今日、会社で定期健診があったんですが・・・
そこで、今回初バリウムを体験しました
皆さんよく、 気持ち悪い とか 飲み込めない とか
噂を耳にしていたので、すーんごく心配で検査に
行ったんですが・・・ 前夜から何も食べずに昼直前の
検査だったので、なんとなく
バリウムが美味しく感じられました・・・
これって変ですかー??
でもって、大変な事になったのはその後です
検査終了後、粒状のお薬を5つもらいました
まずは、3つ飲んでください・・・あーはいはいっと
その後昼食を食べて、午後の仕事をしていると
一人、二人と完結する人が・・・なんとなく不安に
なってきて、残り2つは翌日までダメな時に飲んで
くださいねーって言われていたけど飲む事に
しかし、まだ不安が残るので先に完結した人から
2粒分けてもらい、一気に4つ追加投入!!よーっし
これで完璧と・・・地球温暖化
そうこうしている内に会議が入り、それから夕方まで
何の音沙汰も無し、かなり不安になってきて、冷水の
500ml一気飲みを結構!!ん? おっ何か動きが
出てきたーよっしゃーって感じで、完結かと思いきや・・・
沢山、薬を飲みすぎたせいで、今も腹が痛い。゚(゚ノД`lll゚)゚。
あ~このままでは、寝られないぞー・・・
最悪だー・・・ちゃんと指示通り、様子を見ながら薬を
飲んでおけば良かったー(T_T)
反省です 次回から気をつけま~す。
やったー\(*⌒○⌒*)/ [その他]
おっ 今気付いたんですけど・・・
やっと
グリムスのキャラクターを
出せましたー
万歳!!
\(=⌒○⌒=)/
もひとつばんざーい
\(=⌒○⌒=)/
お初です~(*≧∇≦)ノ
ところでこれって
何ザル???
エコアクション
グリムスのキャラクターについて・・・2 [その他]
この間キャラクターを登場させたくて
チョコットキーワード的な事を書いてみたけど
何の変化も無く・・・
さみしーなー(ノ_;)
と、思っていたらグリムスからメールが届きました。
その中にヒントが隠されていたんですが・・・
多分、皆さん試されると思うので、今回は違うのにしときます。
旨く出るかなー??
とりあえず、えーいっ いろいろ書いてやれ!!
エコロジー , エコバッグ , 省エネ , 温暖化 , 絶滅
これでどうだ!!
ちょっとビックリ!何じゃそりゃ? [その他]
今日の発見、アンケート懸賞で変なのを見つけました
ちょっとビックリ・・・∑(゚ロ゚屮)屮
何じゃそりゃーーーーーー って感じのアンケート懸賞です。
えーーーーーーっ
麻生内閣についてのアンケート・・・
麻生内閣を応援されている方は
参加されてはどうですか?
申し訳ないですけど、私は遠慮しときました・・・
麻生さん、ごめんねm(_ _)m
【内容】
JTB旅行券 3名
VISAギフト券 1,000円分 100名
1,000リブラポイント 全員
※期限 : ???? / ?? / ??
気づくの遅すぎ・・・でも無理だな [その他]
ちょっと気づくの遅すぎ・・・
しかし、出発地が 「成田」と言う事で結局対象外になるんですけどね(;^_^A
まーせっかくなんで、私のブログを覘いて頂いている方々に一応紹介しときまーすヽ(o´∀`o)ノ
申し込み期限は、今月末なのでこれまたお早めに!!
【賞品】
アサヒスタイルフリーおいしい“0”実感!海外旅行ツアー
10組20名様×2コース 総計20組40名様
コース番号(1) 東経“0”度コース フランスの旅(4泊6日)・・・10組20名様
●東経0度を通り、本場パリのおいしいフランス料理と
モンサンミッシェルを巡る4泊6日のツアー
●日程:2009年6月5日(金)~2009年6月10日(水)
●旅行先:パリ(フランス)
●発着地:成田国際空港
コース番号(2) 時差“0”時間コース パラオの旅(5泊6日)・・・10組20名様
●日本と時差0時間の楽園パラオで南国ならではのサンセットクルーズ
&おいしいディナーを楽しむ5泊6日のツアー
●日程:2009年6月12日(金)~2009年6月17日(水)
●旅行先:パラオ
●発着地:成田国際空港
因みに
中身が
中身なので
20歳以上が
応募資格に
なっていますよ
未成年の方は、要注意!!
【賞品】
アサヒスタイルフリーおいしい“0”実感!海外旅行ツアー
10組20名様×2コース 総計20組40名様
コース番号(1) 東経“0”度コース フランスの旅(4泊6日)・・・10組20名様
●東経0度を通り、本場パリのおいしいフランス料理と
モンサンミッシェルを巡る4泊6日のツアー
●日程:2009年6月5日(金)~2009年6月10日(水)
●旅行先:パリ(フランス)
●発着地:成田国際空港
コース番号(2) 時差“0”時間コース パラオの旅(5泊6日)・・・10組20名様
●日本と時差0時間の楽園パラオで南国ならではのサンセットクルーズ
&おいしいディナーを楽しむ5泊6日のツアー
●日程:2009年6月12日(金)~2009年6月17日(水)
●旅行先:パラオ
●発着地:成田国際空港
グリムスのキャラクターについて・・・ [その他]
ブログパーツのグリムスで動物が登場しているのを見かけていたけど
鳥 や カエル , カタツムリ , ムササビ?も居たなー それから何とかって
絶滅動物 とか・・・
なんか書いとけば寄ってくるのかな??